Energy

 

Za prave sportiste sa puno pozitivne energije !!!

Funkcionalni treninzi za funkcionalnu osobu

 

 

Pokušali smo da smislimo “TRENING ZA SVE” . . . i za one kojima brzo dosadi vežbanje i za one koji nemaju kondicije i za one koji su u punoj snazi . . . Zanimljivo je to što je ovo trening i za žene i za muškarce . . . pa možete naći partnera za vežbanje kako biste se međusobno bodrili. Zato povedite druga, drugaricu, muža, ženu, momka, devojku, brata, sestru, cimera, cimerku . . .

Na ENERGY treningu uvek će Vas čekati nešto novo, drugačije i izazovnije . . . Intervalni trening, kružni trening, boot camp, tabata, intervalni trening visokog inteziteta . . .

Ovakvi treninzi dovode do poboljšanja opšteg zdravstvenog stanja. Naučno je dokazano da visoko intezivni intervalni trening pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2, kao i da stimuliše povećanje hormona rasta, a samim tim dobijamo željeni izgled sa većim procentom mišićne mase.

PROBAJTE !!! Tu smo za Vas.

 

Treneri koji rade na programu ENERGY su:

Radonić Nenad, profesor fizičkog vaspitanja, licencirani trener

Jovanović Lazar, profesor fizičkog vaspitanja, licencirani trener

Prgomelja Miloš, operativni trener

 

TERMINI

PONEDELJAK I SREDA

21:00-22:00

MILENKA GRČIĆA 3a, VELIKA SALA

Za dodatne informacije možete pozvati:

064 236 15 94, Radonić Nenad

Ako vas grize savest što sedite po ceo dan na poslu, “štetu” možete popraviti.

Postanite deo našeg tima!

Pravo je vreme za početak vežbanja, vidimo se na treningu!

Sedite po ceo dan?!
Oblikujte Vaše telo
Za zgodno telo bez viška kilograma i sala na stomaku potrebno je malo discipline – kuvana hrana na tanjiru i redovne vežbe. Pod redovnim vežbanjem ne podrazumevamo svakodnevne odlaske u teretanu, već fizičku aktivnost dva do tri puta nedeljno.

Izazovite sebe!

ZAŠTO JE VAŽNO TRENIRATI?

Pored poboljšanja zdravlja, razvijanja mišića i, naravno, dobrog izgleda, vežbanje ima i neke prednosti za mentalno zdravlje, a ne samo za telo:

N
Smanjuje stres
N
Popravlja samopouzdanje
N
Umanjuje anksioznost
N
Podstiče memoriju
N
Povećava kreativnost
Pogledajte kako radimo

Mapa

Mapa

AKCIJA JE BAZIČNI OSNOV ZA SVAKI USPEH

Kad prestanu izgovori, počinju uspesi. Energija i upornost.
PIŠITE NAM!