Funkcionalni treninzi za funkcionalnu osobu
Pokušali smo da smislimo “TRENING ZA SVE” . . . i za one kojima brzo dosadi vežbanje i za one koji nemaju kondicije i za one koji su u punoj snazi . . . Zanimljivo je to što je ovo trening i za žene i za muškarce . . . pa možete naći partnera za vežbanje kako biste se međusobno bodrili. Zato povedite druga, drugaricu, muža, ženu, momka, devojku, brata, sestru, cimera, cimerku . . .
Na ENERGY treningu uvek će Vas čekati nešto novo, drugačije i izazovnije . . . Intervalni trening, kružni trening, boot camp, tabata, intervalni trening visokog inteziteta . . .
Ovakvi treninzi dovode do poboljšanja opšteg zdravstvenog stanja. Naučno je dokazano da visoko intezivni intervalni trening pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2, kao i da stimuliše povećanje hormona rasta, a samim tim dobijamo željeni izgled sa većim procentom mišićne mase.
PROBAJTE !!! Tu smo za Vas.
Treneri koji rade na programu ENERGY su:
Radonić Nenad, profesor fizičkog vaspitanja, licencirani trener
Jovanović Lazar, profesor fizičkog vaspitanja, licencirani trener
Prgomelja Miloš, operativni trener
PONEDELJAK I SREDA
21:00-22:00
MILENKA GRČIĆA 3a, VELIKA SALA
Za dodatne informacije možete pozvati:
Postanite deo našeg tima!
Pravo je vreme za početak vežbanja, vidimo se na treningu!
Izazovite sebe!
Pored poboljšanja zdravlja, razvijanja mišića i, naravno, dobrog izgleda, vežbanje ima i neke prednosti za mentalno zdravlje, a ne samo za telo:
